Những điều cần biết quan trọng trước khi đi khám sức khỏe tổng quát

Việc khám sức khỏe tổng quát nhằm đánh giá toàn diện sức khỏe của mỗi người vào một thời điểm cụ thể, bao gồm đánh giá hoạt động của hầu hết các cơ quan trong cơ thể và phát hiện các bệnh lý có thể tồn tại.

• Các biện pháp phòng chống đột quỵ đơn giản bạn nên biết
• Vai trò của Kẽm và sự cần thiết của việc bổ sung Kẽm
• Xây dựng chế độ dinh dưỡng dành cho bệnh nhân lao phổi

Hiệp hội Tim mạch Mỹ khuyến cáo nên kiểm tra huyết áp hàng năm từ tuổi 18 để tầm soát nguy cơ tăng huyết áp. Do đó, 18 tuổi là thời điểm thích hợp để bắt đầu khám sức khỏe tổng quát. Khám tổng quát giúp phát hiện và điều trị sớm các bệnh lý như huyết áp cao, tiểu đường, mỡ máu, viêm gan,… Đối với trẻ em, điều quan trọng là tầm soát các dị tật bẩm sinh và tình trạng dinh dưỡng. Khám sức khỏe tổng quát định kỳ giúp có cái nhìn tổng quan về tình trạng sức khỏe hiện tại. Dựa vào kết quả thăm khám và xét nghiệm, bác sĩ sẽ đưa ra chẩn đoán, phát hiện bệnh sớm, điều trị kịp thời và chính xác, tăng khả năng phục hồi của bệnh nhân.

Ngoài những điều đó, khám sức khỏe tổng quát cũng có thể đánh giá và thay đổi lối sống hàng ngày, giúp giảm thiểu các nguy cơ bệnh tật trong tương lai. Khám tổng quát định kỳ có ý nghĩa quan trọng đối với mọi người, bất kể giới tính hay độ tuổi, và nên được thực hiện 6 tháng/lần hoặc 1 năm/lần

1. Những nội dung cần thực hiện trong gói khám sức khỏe tổng quát?

Gói khám sức khỏe tổng quát được thiết kế theo từng độ tuổi và giới tính để đảm bảo hiệu quả tối đa cho người khám. Thầy Nguyễn Văn Đạt, giảng viên Cao đẳng Y Dược TPHCM – trường Cao đẳng Y Dược Pasteur cho biết khám tổng quát có thể bao gồm các nội dung sau:

Khám lâm sàng tổng quát: Đánh giá các biểu hiện lâm sàng của hệ tuần hoàn, hô hấp, tiêu hóa, thận – tiết – niệu, nội tiết, cơ – xương – khớp, hệ thần kinh, tâm thần, mắt, tai – mũi – họng, răng – hàm – mặt, da liễu. Có thể mở rộng khám các chuyên khoa như phụ khoa, nam khoa, lão khoa, ung bướu tùy thuộc vào yếu tố riêng của từng người.

Các xét nghiệm máu và nước tiểu bao gồm một loạt các chỉ số như: huyết tương máu với 18 thông số, nước tiểu với 10 thông số, đường huyết (glucose), mỡ máu (Cholesterol, Triglycerid, LDL, HDL), chức năng thận (ure, creatinin), men gan (SGOT, SGPT, GGT), viêm gan B (HBsAg), phân tích hồng cầu trong nước tiểu, cùng với một số chỉ số đánh giá ung thư.

Chẩn đoán hình ảnh: Bao gồm chụp X Quang (nhiều vị trí như lồng ngực, cột sống cổ, cột sống thắt lưng, khung chậu,… tùy vào từng trường hợp và yếu tố nguy cơ); siêu âm ổ bụng, siêu âm tuyến giáp, siêu âm vú đối với nữ,…

Đánh giá chức năng: Bao gồm các xét nghiệm như điện tâm đồ, điện não đồ, đo độ dẻo của xương,… được chọn lựa phù hợp dựa trên các yếu tố nguy cơ riêng của từng người.

2. Sàng lọc theo độ tuổi trong quá trình khám sức khỏe tổng quát

Trong quá trình khám sức khỏe tổng quát, ngoài việc thực hiện khám lâm sàng và các xét nghiệm chung, sàng lọc cũng cần được tiến hành tuỳ theo độ tuổi như sau:

Tuổi từ 20-30:

• Thăm khám và xét nghiệm các bệnh lây nhiễm như viêm gan A, B, C, giang mai, bệnh lậu…
• Đánh giá sức khỏe tiền hôn nhân và chức năng sinh sản ở nam và nữ.

Tuổi từ 30-40:

• Kiểm tra và xét nghiệm các chỉ số mỡ máu, tim mạch, bệnh gút, tiểu đường…
• Đối với nam giới, kiểm tra chức năng gan, phổi nếu thường xuyên uống rượu bia, hút thuốc lá.
• Phụ nữ cần khám phụ khoa và đo mật độ xương.

Tuổi từ 40-60:

• Tầm soát các bệnh ung thư như ung thư tử cung, dạ dày, gan, phổi, ung thư vòm họng…
• Kiểm tra và xét nghiệm các chỉ số mỡ máu, tim mạch, xương khớp, bệnh gút và tiểu đường…

Tuổi trên 60:

• Khám và xét nghiệm về mỡ máu, tim mạch, mạch máu ngoại vi, xương khớp, bệnh gút, tiểu đường, bệnh hô hấp…
• Đặc biệt cần chú ý đến các bệnh ung thư…

Việc lựa chọn các xét nghiệm phù hợp với từng độ tuổi giúp phát hiện các bệnh lý sớm và cải thiện khả năng điều trị hiệu quả.

3. Những điều cần chú ý khi đi khám sức khỏe định kỳ

Chia sẻ thêm với sinh viên Cao đẳng điều dưỡng tphcm Thầy Đạt lưu ý khi đi khám sức khỏe định kỳ:

• Trước khi xét nghiệm máu và nước tiểu, không ăn sáng hoặc uống đồ có đường, gas, trà, cà phê.
• Khi đi siêu âm bụng tổng quát, cần uống nhiều nước và không đi tiểu trước khi khám.
• Trong trường hợp là nội soi dạ dày, cần nhịn ăn trước khi khám.
• Không nên khám phụ khoa khi đang kinh nguyệt hoặc mang thai.
• Phụ nữ đang mang thai tránh chụp X-quang
• Vệ sinh sạch sẽ trước khi khám để không làm ảnh hưởng đến quá trình khám của bác sĩ.
• Chọn gói khám phù hợp với tài chính và nhu cầu, cần tư vấn từ nhân viên y tế.

Nguồn: Tin Y tế –  trường Cao đẳng Y Dược Pasteur