Số người mắc suy nhược thần kinh ngày càng tăng, đặc biệt ở nhóm lao động trí óc, ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống. Nếu không điều trị kịp thời, bệnh có thể gây hậu quả nghiêm trọng về sức khỏe và tâm lý. Vậy suy nhược thần kinh gây bệnh gì và cách xử lý?
- Tác động của suy giáp và cường giáp đối với giấc ngủ như thế nào?
- Nguyên nhân gây ngáy khi ngủ và các phương pháp giảm ngáy hiệu quả
- Nhận biết bong gân cổ chân và cách xử lý hiệu quả
1. Suy nhược thần kinh là gì?
Suy nhược thần kinh, hay còn gọi là hội chứng Da Costa, thuộc nhóm rối loạn thần kinh chức năng. Đây là tình trạng mất cân bằng chức năng của vỏ não và các trung khu dưới vỏ do tế bào não hoạt động quá tải, không thể đáp ứng các yêu cầu của cơ thể.
Bệnh gây mệt mỏi, đau đầu và nhiều triệu chứng khác, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tinh thần. Các nguyên nhân chính bao gồm căng thẳng, stress, làm việc quá sức, lo âu và mâu thuẫn. Suy nhược thần kinh ngày càng phổ biến, đặc biệt ở những người làm việc trí óc, khiến nhiều người quan tâm đến việc phòng ngừa và điều trị bệnh này.
2. Bác sĩ giải đáp: Suy nhược thần kinh có thể gây ra bệnh gì?
Mặc dù suy nhược thần kinh không trực tiếp đe dọa tính mạng, nhưng nếu kéo dài, bệnh có thể gây ra nhiều vấn đề nghiêm trọng ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất và tinh thần. Suy nhược thần kinh có thể dẫn đến các bệnh lý nguy hiểm, cần được điều trị kịp thời. Vậy suy nhược thần kinh gây ra những bệnh gì?
Suy nhược thần kinh có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe. Bác sĩ, giảng viên tại trường Cao đẳng Y Dược TPHCM chia sẻ gồm:
2.1. Chứng kích thích suy nhược
Kích thích suy nhược là tình trạng nghiêm trọng hơn của suy nhược thần kinh, khiến người bệnh khó kiểm soát cảm xúc, dễ bị kích động với những yếu tố tác động như lo âu, căng thẳng, sợ hãi, hoặc các kích thích như tiếng động nhỏ, mùi lạ. Người mắc chứng này cũng có thể gặp rối loạn hormone, trao đổi chất, kèm theo mệt mỏi và đau đầu kéo dài.
2.2. Mất ngủ
Hầu hết những người mắc suy nhược thần kinh gặp vấn đề về giấc ngủ, chẳng hạn như khó ngủ, mất ngủ, hoặc ngủ không sâu. Hậu quả là sức khỏe suy giảm, cơ thể mệt mỏi, uể oải và có cảm giác yếu ớt khi thức dậy, hoặc tình trạng này kéo dài suốt cả ngày.
Mất ngủ và các triệu chứng liên quan đến suy nhược thần kinh có thể tác động nghiêm trọng đến sức khỏe và tinh thần người bệnh.
2.3. Rối loạn thần kinh
Suy nhược thần kinh còn có thể gây ra nhiều triệu chứng rối loạn thần kinh, bao gồm đau lưng, đau xương sống, tê tay chân, mỏi cổ, cùng với sự suy giảm hoạt động của các cơ quan nội tạng, mắt và hệ thần kinh khác.
2.4. Rối loạn thực vật
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra sự liên quan giữa suy nhược thần kinh và rối loạn thực vật, ảnh hưởng đến các cơ quan nội tạng. Người bệnh có thể gặp các triệu chứng như tim đập nhanh, huyết áp thấp, tăng thân nhiệt, đau tim, ra mồ hôi nhiều, rối loạn kinh nguyệt ở nữ, hoặc liệt dương ở nam.
2.5. Trầm cảm
Suy nhược thần kinh và trầm cảm có mối liên hệ mật thiết, với các triệu chứng rối loạn tinh thần dần phát triển thành trầm cảm. Người bệnh có thể trải qua cảm giác buồn bã, giảm thèm ăn, cảm giác mệt mỏi, khó ngủ và mất hứng thú với công việc cũng như những sở thích trước đây.
Nếu không được điều trị kịp thời, trầm cảm kéo dài có thể làm giảm khả năng làm việc, tự chăm sóc và sinh hoạt hàng ngày, thậm chí dẫn đến suy nghĩ tự tử để thoát khỏi nỗi đau.
Như vậy, suy nhược thần kinh là một mối đe dọa sức khỏe tiềm ẩn, mà nếu không được phát hiện và điều trị đúng cách, có thể gây ra hậu quả nghiêm trọng.
3. Chế độ chăm sóc và điều trị cho người mắc suy nhược thần kinh
Suy nhược thần kinh thường xuất phát từ lối sống không lành mạnh, bao gồm việc sử dụng quá nhiều chất kích thích như rượu bia, thuốc lá, căng thẳng, lo âu, và thiếu chế độ nghỉ ngơi hợp lý. Để điều trị, cần khắc phục các nguyên nhân gây bệnh và thay đổi thói quen sống.
Cụ thể, Điều dưỡng, giảng viên Cao đẳng Điều dưỡng TPHCM chia sẻ các biện pháp cần áp dụng bao gồm:
Giảm sử dụng chất kích thích: Hạn chế rượu bia, thuốc lá và cà phê.
Dinh dưỡng đầy đủ: Ăn uống điều độ, cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể.
Giải tỏa cảm xúc tiêu cực: Chia sẻ cảm xúc với bạn bè, người thân, hoặc giải quyết các vấn đề gây căng thẳng như mâu thuẫn công việc, gia đình, tài chính.
Tập thể dục đều đặn: Hoạt động thể chất ít nhất 30 phút mỗi ngày, tập yoga, thiền, thái cực quyền giúp thư giãn tinh thần.
Tham khảo bác sĩ tâm lý: Khi có dấu hiệu suy nhược thần kinh, cần đi khám và tuân theo hướng dẫn điều trị.
Nếu suy nhược thần kinh nghiêm trọng và không cải thiện, bác sĩ có thể kê đơn thuốc hỗ trợ như asthenal, sulbutiamine để giảm triệu chứng.
Tóm lại, suy nhược thần kinh là bệnh tinh thần nguy hiểm, ảnh hưởng lớn đến sức khỏe thể chất và tinh thần. Việc điều trị kịp thời sẽ giúp ngăn ngừa hậu quả nghiêm trọng.
Nguồn: Tin y tế – trường Cao đẳng Y Dược Pasteur