Hội chứng ruột kích thích là gì?

Theo khảo sát nghiên cứu, cứ 100 người thì có 10 -15 người bị hội chứng ruột kích thích, trong đó nữ giới chiếm tỷ lệ cao gấp hai lần so với nam giới và thường khởi phát ở lứa tuổi vị thành niên trở lên.

Biểu hiện của hội chứng ruột kích thích

Hội chứng ruột kích thích là gì?

Hội chứng ruột kích thích là một hội chứng rối loạn ở ruột già đặc trưng bởi triệu chứng đau bụng kèm theo rối loạn phân. Chức năng chính của ruột già là hấp thụ nước và đẩy phân ra nhờ các nhu động ruột. Khi bị mắc bệnh hội chứng ruột kích thích, nhu động ruột do cơ co thắt sẽ diễn ra bất thường. Các cơ co thắt quá mức sẽ gây tiêu chảy và trái lại cơ co thắt chậm hoặc ít sẽ dẫn đến táo bón. Việc các nhu động ruột hoạt động không liên tục và bất thường có thể gây đau bụng hoặc cảm giác muốn đi ngoài ngay lập tức.

Nguyên nhân gây bệnh chứng ruột kích thích

Theo nhiều nhà nghiên cứu,ngoài nguyên nhân do đại tràng co thắt thất thường, bệnh có thể do một tình trạng qúa mẫn hoặc liên quan đến tinh thần

Một số nguyên nhân gây bệnh theo chia sẻ của bác sĩ đang công tác tại Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur như sau:

Sự liên quan giữa dị ứng thực phẩm hoặc chứng không dung nạp lactose và hội chứng ruột kích thích chưa được chứng minh rõ ràng, nhưng ở một số người, khi ăn một số thực phẩm nhất định có thể gây ra những triệu chứng ruột kích thích nghiêm trọng
Stress, căng thẳng, ức chế thần kinh
Thay đổi hormone cơ thể dẫn đến bệnh
Nhiễm khuẩn đường tiêu hóa như khuẩn salmonella
Tác dụng phụ từ thuốc kháng sinh

Bạn có nguy cơ mắc bệnh cao nếu:

Những đối tượng dưới 45 tuổi.
Nữ giới có khả năng mắc bệnh cao gấp 2 lần nam giới.
Gia đình có người bị hội chứng ruột kích thích.
Có vấn đề về sức khỏe tinh thần như lo lắng, trầm cảm, rối loạn nhân cách hoặc bị lạm dụng tình dục tuổi vị thành niên.

Triệu chứng của hội chứng ruột kích thích là gì?

Những dấu hiệu thường gặp của hội chứng ruột kích thích là: đầy hơi, đau bụng, táo bón hoặc tiêu chảy hoặc lúc táo bón, lúc tiêu chảy và phổ biến nhất là đau hoặc khó chịu ở bụng. Cơn đau có thể khiến bệnh nhân có cảm giác giống như bị chuột rút, và kèm theo những dấu hiệu sau:

Cơn đau cải thiện sau khi đi đại tiện
Tính chất phân thay đổi thất thường lúc rắn, lúc nát
Cảm giác muốn đi ngoài khẩn cấp, hoặc đi ngoài không hết phân, đi đại tiện nhiều lần trong ngày

Hội chứng ruột kích thích cần được phát hiện và điều trị sớm

Những triệu chứng của hội chứng ruột kích thích là một chứng rối loạn mãn tính, nó kéo dài khá lâu, nhiều năm, có thể đến rồi đi. Nếu bạn có triệu chứng ít nhất 3 lần/ tháng hoặc có các triệu chứng đầu tiên bắt đầu trong vòng 6 tháng thì có thể bạn đã bị bệnh này. Các triệu chứng có thể tái đi tái lại hàng ngày, hàng tháng hoặc hàng năm. Nếu có 1 trong những triệu chứng trên bạn nên đến khám bác sĩ ngay để xác định bệnh và điều trị.

Cách điều trị hội chứng ruột kích thích

Để xác định chính xác bệnh, bạn cần phải đến bệnh viện để các bác sĩ chẩn đoán, tiến hành các xét nghiệm hoặc nội soi để tìm ra các nguyên nhân rối loạn chức năng tiêu hóa. Để giảm các triệu chứng hội chứng ruột kích thích, cần phải có sự kết hợp giữa ăn uống và luyện tập hợp lý. Người bệnh nên thực hiện các hoạt động sau:

Cần chú ý và phát hiện những loại thức ăn khiến hội chứng ruột kích thích của bản thân nặng nề hơn và không sử dụng các loại thực phẩm này.
Thay thế những thức ăn không phù hợp bằng các loại thức ăn khác sao cho đảm bảo cung cấp đủ dinh dưỡng cho cơ thể
Cung cấp chất xơ phù hợp với bản thân, bởi với người này chất xơ có thể hạn chế táo bón nhưng với người khác chất xơ lại gây đầy chướng bụng và khó chịu cho người bệnh.
Không sử dụng nước ngọt có gas, bia hơi
Hạn chế cười nói, sử dụng ống hút khi ăn uống để tránh khí đi vào ống tiêu hoá.
Không ăn nhiều một lúc mà chia thành nhiều bữa nhỏ
Uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ, không tự ý sử dụng thuốc bởi điều này có thể khiến bệnh ngày càng trầm trọng hơn.
Tập thói quen đi vệ sinh vào một giờ nhất định trong buổi sáng
Massage bụng theo chiều kim đồng hồ vào mỗi buổi sáng trước khi đi đại tiện
Hạn chế căng thẳng bằng cách tập thiền, yoga, khí công…

Hội chứng ruột kích thích là bệnh lành tính không làm tăng nguy cơ ung thư đại tràng nhưng gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Để giảm nguy cơ mắc bệnh bạn nên thiết lập chế độ ăn uống hợp lý, với lối sống lành mạnh, thường xuyên tập luyện thể dục thể thao ,..để giữ cho cơ thể luôn khỏe mạnh và tinh thần thoải mái. Nếu có bất kỳ triệu chứng nào của bệnh thì nên đến ngay cơ sở y tế hoặc bệnh viện gần nhất để thăm khám.

Nguồn: caodangyduocpasteur.com.vn